Rabu, 20 Februari 2013
‘Warning!’ Stroke Memang Sangat Mengerikan!
Rabu, 20 Februari 2013 by Christie Damayanti
By Christie Damayanti
Apakah kita sering dan banyak megkonsumsi maanan yang kaya akan kolesterol? Misalnya, kuning telor, makanan goreng2an, makanan sea-food ( kecuali ikan ), jeroan ( usus, babat, hati, dll )?
Apakah kita sering dan banyak makan makanan yang mengandung lemak seperti produk susu full cream, keju, daging berlemak?
Bagaimana berat badan kita? Apakah termasuk berlebihan atau obesitas?
Apakah merokok?
Apakah kita sering dan banyak minum beralkohol?
Apakah tekanan darah kita tinggi atau hipertensi?
Bagaimanakah riwayat penyakit keluarga kita? Apakah keluarga kita ada yag mengalami penyakit jantung? Stroke, terutama stroke di usia muda, seperti aku? Kencing manis atau diabetes Mellitus? Atau juga hioertensi?
Bagaimana pola hidup kita? Apakah kita kurang berolah raga? Apakah kita kurang menggerakkan badan kita?
Lalu, apakah kita selau dalam keadaan stres, entah apa sebabnya?
Apakah kita termasuk ‘gila kerja’ atau workoholic?
***
Tetapi, tetap semangat, dan Tuhan berkati!
Link kesaksian medis tentang stroke ( dari bawah ke atas ) :
Tidak Mau Terserang Stroke? Hindari Faktor Resikonya …..
Karena Stroke, Koordinasi Anggota Tubuhku Sering Tidak Terkoneksi dengan Baik
Kenalilah Faktor Resiko, Jika Tidak Mau Terserang Stroke, Seperti Aku…
Pernahkan Terbayang, Aku Belajar Minum di Awal 40 tahun?
‘Komplikasi Stroke’ Setelah Serangan yang Selalu Mendadak
Apa yang Terjadi Ketika Otak Kiriku ‘Terendam’ Darah Karena Stroke?
‘Derajad Kecacatan’ Akibat Serangan Stroke, Seperti Aku …..
Pedulikah Kita dengan ‘Warning Sign’ Tubuh tentang Serangan Stroke?
Pertolongan Pertama Jika Terserang Stroke
Ada Apa Lagi Denganku?
Tangan Kiriku pun Sulit untuk Digunakan karena ‘Carpale Tunnel Syndrome’ …..
Diagnosa Awal adalah ‘Stroke Berulang’, tetapi Aku Tetap Percaya Bahwa Ini yang Terbaik Untukku
‘Lapang Pandang’ Bisa Menyempit : Salah Satu Akibat Stroke
Sebenarnya, Bolehkah Penderita Pasca Stroke ‘Terbang?’
Eforia yang Berlebihan Bagi Penderita Pasca Stroke, Bisa Membuat ‘Afasia Sensorik’ Seperti Aku
Gagal Pemeriksaan Otak, Karena Pembuluh Darah Nadi Tanganku Lembut Seperti Jerami
Enyahlah, Hai Penyakit!! Jangan Berdenyut Lagi!!!
‘Disfagia’: Menelan Sayur-pun Aku Tidak Mampu
Ketika Stroke Mengakibatkan ‘Cacat’
Penyakit ‘Lupa’: Tidak Sesederhana yang Kita Kira
Seks Bagi Penyandang Pasca Stroke
Beradaptasi dengan Penderita Stroke : Konsep Manusiawi bagi Lingkungan si Penderita
Peranan dan Cinta Keluarga Bagi Penderita Stroke
‘Sebuah Tubuh Separuh Lumpuh’, Seperti Aku …..
Gangguan Kontrol Bahasa (’Afasia’): Salah Satu Akibat dari Stroke
Kelumpuhan sebagai Salah Satu ‘Gejala Stroke Perdarahan (Hemorrhagic cerebral)’
Apa Yang Terjadi Setelah Serangan ‘Stroke ?’
Hidup Tetap Bisa Berkarya, Walau Serangan Stroke Melanda
Dari Status Facebook-ku: Terlihat Sakit Kepalaku (Mungkin) memang Merupakan Gejala Awal Stroke-ku
Jika ‘Depresi’ Mengikuti Penderita Pasca Stroke
Pencegahan Faktor Resiko ‘Jatuh’ bagi Penyandang Pasca Stroke
Seberapa Mematikannya dan Akibat yang Ditimbulkan oleh Stroke
Bagaimana Aku Mengatasi ‘Kesulitan Berpikir (Kognitif)’ Sebagai Penderita Pasca Stroke?
Mengatasi Masalah Emosional Bagi ‘Pasca Stroke’, Seperti Aku
Emosi Positif Membangkitkan ‘Impuls’ Balasan Gerak pada Tubuh Lumpuhku
Serangan Stroke Bisa Membuat Seseorang Menjadi ‘Gila Seks’
‘Brodmann Area’: Mengapa Panderita Stroke dan Metode Terapinya Bisa Berlainan?
Seks Merupakan Hubungan Intim Untuk Terapi Bagi Penderita ‘Pasca Stroke’
‘Kesetimbangan’ku Membuat Aku Serasa Berada di Atas Kapal dalam Badai, Setiap Saat …..
Buatku, ‘Kesemutan Kronis’-ku Identik dengan Kelumpuhanku
Sering Pusing dan Sakit Kepala Merupakan Gejala Awal Stroke
Kesaksianku: Stroke Berulang? Mungkinkah, Aku?
Stroke Bukan Akhir Dari Segalanya
Bisakah Berhubungan Seks Pasca Stroke ?
Peduli Stroke: Hidup Berkualitas, Jangan Seperti Kami
Harapan Untuk Sembuh Bagi Penderita Stroke
Kesaksianku (Bag 4): Terapi Khusus Stroke: ‘Leisure Therapy’
Kesaksianku (Bag 3): Terapi Khusus Stroke: ‘Occupation Therapy’
Kesaksianku (Bag 2): Terapi Khusus Stroke: ‘Physic Therapy’
Kesaksianku (Bag 1): Terapi Khusus Stroke: ‘Speech Therapy’
Bahaya Stroke Bisa Diantisipasi
Apa Sih Dampak dari Stroke Itu ?
Bagaimana ‘Membaca’ Gejala Stroke ?
Kini, Stroke Pun Menyerang Usia Muda
Kesempatan Kedua : Tuhan ‘Menghidupkan’ Aku Lagi
kesaksianku : 1 Tahun Aku “bersahabat” dengan Stroke
Sebuah Kesaksian: Bagaimana Menyikapi dan ‘Berteman’ dengan Stroke dalam Usia Muda untuk Menghadapi Masa Depan… (Bagian 6)
Sebuah Kesaksian: Bagaimana Menyikapi dan ‘Berteman’ dengan Stroke dalam Usia Muda untuk Menghadapi Masa Depan… (Bagian 5)
Sebuah Kesaksian: Bagaimana Menyikapi dan ‘Berteman’ dengan Stroke Dalam Usia Muda Untuk Menghadapi Masa Depan…(Bagian 4)
Sebuah Kesaksian: Bagaimana Menyikapi dan ‘Berteman’ dengan Stroke dalam Usia Muda untuk Menghadapi Masa Depan… (Bagian 3)
Sebuah Kesaksian: Bagaimana Menyikapi dan ‘Berteman’ dengan Stroke Dalam Usia Muda Untuk Menghadapi Masa Depan…(Bagian 2)
Sebuah Kesaksian: Bagaimana Manyikapi dan ‘Berteman’ dengan Stroke Dalam Usia Muda Untuk Menghadapi Masa Depan…( Bagian 1 )
Tags:
Kesehatan ,
Medis
Stroke adalah penyakit dari resiko2
tertentu serta pola hidup atau life-style tertentu. Jika seseorang
mempunyai faktor2 riskan untuk bisa terserang stroke, oang tersebuh
harus lebih menjaga pola hidupnya, karena dalam kenyataanya, faktor
resiko adalah tidak bisa dihindarkan. Mempunyai keluarga dengan faktor2
resiko tinggi seperti aku, seharusnya aku memahami bahwa akan ada bahaya
terserang stroke jika aku tidak merubah pola hidupku, serta tidak
menjaga kesahatanku.
Dan akhirnya, aku memang terserang stroke …….
Kita semua sangat perlu untuk mengetahui
faktor2 resiko. Banyak informasi dari buku2, internet, dokter2 atau
yang lainnya. Semuanya bisa dicari, salah satunya ada di salah satu link
tentang stroke, dibawah artikel ini.
Beberapa akan aku coba tuliskan di sini.
Kita bisa menilai faktor2 resiko tersebut. Jika kira menjawab ‘ya’ pada
faktor2 resiko dibawah ini, besar kemunginannya, kita beresiko tinggi
untuk terserang stroke! Berhati-hatilah!
WARNING!
Apakah kita sering dan banyak megkonsumsi maanan yang kaya akan kolesterol? Misalnya, kuning telor, makanan goreng2an, makanan sea-food ( kecuali ikan ), jeroan ( usus, babat, hati, dll )?
Apakah kita sering dan banyak makan makanan yang mengandung lemak seperti produk susu full cream, keju, daging berlemak?
Bagaimana berat badan kita? Apakah termasuk berlebihan atau obesitas?
Apakah merokok?
Apakah kita sering dan banyak minum beralkohol?
Apakah tekanan darah kita tinggi atau hipertensi?
Bagaimanakah riwayat penyakit keluarga kita? Apakah keluarga kita ada yag mengalami penyakit jantung? Stroke, terutama stroke di usia muda, seperti aku? Kencing manis atau diabetes Mellitus? Atau juga hioertensi?
Bagaimana pola hidup kita? Apakah kita kurang berolah raga? Apakah kita kurang menggerakkan badan kita?
Lalu, apakah kita selau dalam keadaan stres, entah apa sebabnya?
Apakah kita termasuk ‘gila kerja’ atau workoholic?
***
Banyak sekali teman2 dan sahabat2ku
mempunyai life-style seperti diatas. Dulu aku juga seperti itu, tetapi
dengan aku terserang stroke berat, yang mengakibatkan aku lumpuh dan
belum mampu untuk berkegiatan sseperti sebelum sakit, aku tidak mau
teman dan sahabatku mengalami hal seperti ini. Kita akan bisa sangat
terpuruk, jika kita mengalaminya.
Dengan kata lain, sebagian besar dari
teman2 dan sahabat2ku mempunyai resiko2 besar, dengan pola hidup yang
seperti itu. Belum lagi dengan adanya faktor2 genetik keturunan, semakin
besarlah resiko terserang stroke …..
Yang jelas dengan seumuran aku diatas 40
tahun, yang sedang berada di ‘atas’, pastilah selalu stres menghadapi
pekerjaan, lingkungan, keluarga, seerta untuk bekerja keras. Ditambah
pola makan, merokok serta minm alkohol serta jarang berolah raga, sangat
membentuk fisik kita tidak fit dan tidak nyaman …..
Dibawah ini, sebagian besar kesaksianku
karena terserang stroke. Silahkan untuk bisa mawas diri, sehingga tidak
mengalami yang aku alami. Dari tidak bisa berbicara, tidak bisa menelan
termasuk menelan air, tidak bisa bergerak sampai juga tidak nyaman
tentang keseimbangan serta selalu kesemutan, itu semua aku alami, dan
beberapa sampai sekarang ……
Jadi, stroke memang sangat mengerikan!
Tetapi, tetap semangat, dan Tuhan berkati!
Link kesaksian medis tentang stroke ( dari bawah ke atas ) :
Tidak Mau Terserang Stroke? Hindari Faktor Resikonya …..
Karena Stroke, Koordinasi Anggota Tubuhku Sering Tidak Terkoneksi dengan Baik
Kenalilah Faktor Resiko, Jika Tidak Mau Terserang Stroke, Seperti Aku…
Pernahkan Terbayang, Aku Belajar Minum di Awal 40 tahun?
‘Komplikasi Stroke’ Setelah Serangan yang Selalu Mendadak
Apa yang Terjadi Ketika Otak Kiriku ‘Terendam’ Darah Karena Stroke?
‘Derajad Kecacatan’ Akibat Serangan Stroke, Seperti Aku …..
Pedulikah Kita dengan ‘Warning Sign’ Tubuh tentang Serangan Stroke?
Pertolongan Pertama Jika Terserang Stroke
Ada Apa Lagi Denganku?
Tangan Kiriku pun Sulit untuk Digunakan karena ‘Carpale Tunnel Syndrome’ …..
Diagnosa Awal adalah ‘Stroke Berulang’, tetapi Aku Tetap Percaya Bahwa Ini yang Terbaik Untukku
‘Lapang Pandang’ Bisa Menyempit : Salah Satu Akibat Stroke
Sebenarnya, Bolehkah Penderita Pasca Stroke ‘Terbang?’
Eforia yang Berlebihan Bagi Penderita Pasca Stroke, Bisa Membuat ‘Afasia Sensorik’ Seperti Aku
Gagal Pemeriksaan Otak, Karena Pembuluh Darah Nadi Tanganku Lembut Seperti Jerami
Enyahlah, Hai Penyakit!! Jangan Berdenyut Lagi!!!
‘Disfagia’: Menelan Sayur-pun Aku Tidak Mampu
Ketika Stroke Mengakibatkan ‘Cacat’
Penyakit ‘Lupa’: Tidak Sesederhana yang Kita Kira
Seks Bagi Penyandang Pasca Stroke
Beradaptasi dengan Penderita Stroke : Konsep Manusiawi bagi Lingkungan si Penderita
Peranan dan Cinta Keluarga Bagi Penderita Stroke
‘Sebuah Tubuh Separuh Lumpuh’, Seperti Aku …..
Gangguan Kontrol Bahasa (’Afasia’): Salah Satu Akibat dari Stroke
Kelumpuhan sebagai Salah Satu ‘Gejala Stroke Perdarahan (Hemorrhagic cerebral)’
Apa Yang Terjadi Setelah Serangan ‘Stroke ?’
Hidup Tetap Bisa Berkarya, Walau Serangan Stroke Melanda
Dari Status Facebook-ku: Terlihat Sakit Kepalaku (Mungkin) memang Merupakan Gejala Awal Stroke-ku
Jika ‘Depresi’ Mengikuti Penderita Pasca Stroke
Pencegahan Faktor Resiko ‘Jatuh’ bagi Penyandang Pasca Stroke
Seberapa Mematikannya dan Akibat yang Ditimbulkan oleh Stroke
Bagaimana Aku Mengatasi ‘Kesulitan Berpikir (Kognitif)’ Sebagai Penderita Pasca Stroke?
Mengatasi Masalah Emosional Bagi ‘Pasca Stroke’, Seperti Aku
Emosi Positif Membangkitkan ‘Impuls’ Balasan Gerak pada Tubuh Lumpuhku
Serangan Stroke Bisa Membuat Seseorang Menjadi ‘Gila Seks’
‘Brodmann Area’: Mengapa Panderita Stroke dan Metode Terapinya Bisa Berlainan?
Seks Merupakan Hubungan Intim Untuk Terapi Bagi Penderita ‘Pasca Stroke’
‘Kesetimbangan’ku Membuat Aku Serasa Berada di Atas Kapal dalam Badai, Setiap Saat …..
Buatku, ‘Kesemutan Kronis’-ku Identik dengan Kelumpuhanku
Sering Pusing dan Sakit Kepala Merupakan Gejala Awal Stroke
Kesaksianku: Stroke Berulang? Mungkinkah, Aku?
Stroke Bukan Akhir Dari Segalanya
Bisakah Berhubungan Seks Pasca Stroke ?
Peduli Stroke: Hidup Berkualitas, Jangan Seperti Kami
Harapan Untuk Sembuh Bagi Penderita Stroke
Kesaksianku (Bag 4): Terapi Khusus Stroke: ‘Leisure Therapy’
Kesaksianku (Bag 3): Terapi Khusus Stroke: ‘Occupation Therapy’
Kesaksianku (Bag 2): Terapi Khusus Stroke: ‘Physic Therapy’
Kesaksianku (Bag 1): Terapi Khusus Stroke: ‘Speech Therapy’
Bahaya Stroke Bisa Diantisipasi
Apa Sih Dampak dari Stroke Itu ?
Bagaimana ‘Membaca’ Gejala Stroke ?
Kini, Stroke Pun Menyerang Usia Muda
Kesempatan Kedua : Tuhan ‘Menghidupkan’ Aku Lagi
kesaksianku : 1 Tahun Aku “bersahabat” dengan Stroke
Sebuah Kesaksian: Bagaimana Menyikapi dan ‘Berteman’ dengan Stroke dalam Usia Muda untuk Menghadapi Masa Depan… (Bagian 6)
Sebuah Kesaksian: Bagaimana Menyikapi dan ‘Berteman’ dengan Stroke dalam Usia Muda untuk Menghadapi Masa Depan… (Bagian 5)
Sebuah Kesaksian: Bagaimana Menyikapi dan ‘Berteman’ dengan Stroke Dalam Usia Muda Untuk Menghadapi Masa Depan…(Bagian 4)
Sebuah Kesaksian: Bagaimana Menyikapi dan ‘Berteman’ dengan Stroke dalam Usia Muda untuk Menghadapi Masa Depan… (Bagian 3)
Sebuah Kesaksian: Bagaimana Menyikapi dan ‘Berteman’ dengan Stroke Dalam Usia Muda Untuk Menghadapi Masa Depan…(Bagian 2)
Sebuah Kesaksian: Bagaimana Manyikapi dan ‘Berteman’ dengan Stroke Dalam Usia Muda Untuk Menghadapi Masa Depan…( Bagian 1 )
Tentang Saya:
Christie Damayanti. Just a stroke survivor and cancer survivor, architect, 'urban and city planner', traveller, also as Jesus's belonging. Follow me on Twitter
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 Responses to “‘Warning!’ Stroke Memang Sangat Mengerikan!”
Posting Komentar